Terapia
Terapia presencial en Barcelona y online
Entiendo la terapia como un lugar seguro, sensible, cercano y personalizado en el que el compromiso, la aceptación, la empatía, el respeto, el no juicio y la responsabilidad son los valores que fundamentan y definen mi trabajo.
¿En qué te puedo ayudar?
- Autoestima y autocompasión
- Ansiedad en todas sus formas: ansiedad generalizada, fobias, ansiedad social, etc
- Trauma (relacional, TEPT, Trauma complejo, Disociación)
- Problemas en las relaciones (pareja, familia, amigos, laboral)
- Obsesiones, TOC
- Regulación emocional
- Problemas de comunicación
- Depresión, sensación de vacío
- Duelos (ruptura, pérdidas, cambios, etc)
- Autoexigencia y perfeccionismo
- Crisis existenciales
- Autoconocimiento
- Sentimientos de soledad
- Problemas psicosomáticos
¿Tienes alguna duda?
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